ＳＲＳ速読法 速読体験談 製造-005（石油化学）
 |
| 一つ前の体験談を 読む |
 |
| 次の体験談を読む |
 |
| 所属別体験談リスト（見出し付き）へ |
 |
| 所属別体験談のトップページリストへ戻る |
 |
| SRS能力開発法の ＨＰ表紙に戻る |
| ☆初級半月１０倍速読突破体験談 男性 ＳＲＳ速読法初級５回半月講習（No.423）受講 初速760字／分→最高14900字／分、19.6倍速読突破
【１０倍突破体験談】 仕事の効率を上げたい、もっと本をたくさん読みたい、資格を取りたい、英語の勉強をしたい、でも休日はのんびりしたいという欲張りな願望をかなえたくてこの講習を受講しました。 先生のお話は、時には目からうろこが落ちるような思いをし、時には励まされ、速読力を向上していく上で大きな助けになりました。 ものの見え方の変化としては、駅で普段全く見ていない隣のホームが自然に視野に飛び込んで来る、通いなれた書店の売り場が急に広く感じられるという体験をしました。 夢では、あらかじめ決めておいた内容の夢を見て、それを夢の中で自覚して大喜びするという、かつてない体験をしました。潜在意識が成長しているという実感が得られ、大変うれしく思いました。 イメージ訓練は最も苦手だったのですが、毎日訓練した甲斐あって徐々に鮮明度が増してきています。私の場合、これまでものを確実に見ていなかったため、入力がいい加減で、イメージが描き難かったのだと思います。身の回りのもの、特に植物をきちんと見るようにして、より鮮明に、綿密に、連続的にイメージを描けるよう頑張ります。 肝心の速読能力ですが、確実に上がりつつあります。今日１０倍以上の８０００字を達成しました。高速で大量に情報を取り入れ、脳内辞書を作り上げたいと思います。 実際の仕事の上でも効果が見られました。資料を読んで文書を作成する仕事をしていた際に、まず２行読みでざっと資料に目を通してどこに何が書いてあるかを把握し、重要な部分を１行読みしてまとめたところ、以前に比べ資料の理解がスムーズになり、格段に早く文書を作成できました。 また、指回しの効果か、キーボードを打つ速度が速くなったような感じがします。講習を通じて、速読をするために自分には何が足りないのか、それを補うために何をすればよいのかはっきりしてきました。 明日は、分速１００００字で読んで理解度を高めることを目標に頑張りたいと思います。 そして、講習終了後も向上心を失うことなく訓練を続け、中級に進みたいと思います。＜＜以下１０ステップを終えて＞ 心配だった理解度もかなり高めることができてよかった。 自分は必要に迫られなければ頑張れないタイプなのですが、潜在意識も同じで、１０００字で読めばちょっとさぼり気味、５０００字、１００００字で読むと本気を出すような感じがした。克服すべきポイントもわかったのでこれからも頑張りたい。 ＜９ステップ＞ 【夢変化】３行読みの訓練をしている夢を見た。 【共鳴呼吸変法／体性感覚訓練】皮フ感覚を意識すると感覚が鋭敏になるような感じがした。深部感覚を意識すると体が暖かくなった。 【樹木法】木を下から見上げるようなイメージになった。葉は一枚一枚ではなく、綿菓子のようにふわふわした感じだった。 【全体の感想】２０００〜４０００字の速読では理解度に差がないのに驚いた。 ＜１０ステップ個別体験談＞ 【指回し体験】最初は力が入りすぎて、疲れたが、訓練することで軽く力を抜いて回せるようになった。パソコンのキーボード入力が楽になった。 【夢変化総括】以前は夢を見ている自覚はあったが、興味がないので想起しなかったが最近は想起するようになった。前もって決めた夢を見られたのが面白かった。 【四肢末梢運動体験】自分の体の一部なのに、これほど動かないとは思わなかった。子供の頃はもっと動いていた記憶があるのだが、手軽にできる運動なので、こまめにやりたいと思う。 【共鳴・暗合現象体験】仕事でわからないことがあるとき、教えてくれる人がたまたま来てくれることが結構あった。 【閉眼視野の変化】０Ａ９Ｂ１Ｃ、感覚派。バックは暗いのだが、その中で赤、青、緑のわけのわからない模様がぐにょぐにょ動いている。 【イメージ感覚訓練の体験】眠気は目から何か出てるのかと思うくらいはっきりわかった。音の判別では「あ」は広い範囲で感じられ、「い」は真ん中にピリピリ、「お」は「あ」と似ているが範囲が狭かった。 【イメージの能力の変化】最初は何の映像も浮かばなかったが、徐々に改善し鮮明度も増した。良いイメージを作れた後は気持ちが良い。 【５分間指回し】指を回し始めると光が点滅した。突然自動車や目等、全く関係のないイメージが浮かんできたことがあった。 【観色度変化】青派だが黄色（橙）に見える図も少し増えた。 【感情・情緒変化】気持ちに余裕が出たと思う。 【日常行動性格変化】情緒が安定したので、あまり食べすぎなくなった。新聞を読むようになり、様々なことに興味が湧きはじめた。 【感覚鋭敏化】温感全感の範囲が広がっていくのが面白かった。 【呼吸法】朝起きて呼吸法をやると頭がスッキリしてやる気が出てくる。 【仕事、日常生活への役立て】資料を読むとき、速読してから、少し速度を落として読むと理解しやすかった。資格試験を１１月の終わりに受けるので、参考書を読むときに活用したい。
|