SRS速読法 速読体験談 私立大学-028(立教大学)

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☆初級5回半月クラス20倍速読突破体験談

     男性
     SRS速読法初級5回半月講習(No.451)受講
     初速990字/分→最高25800字/分、26.1倍速読突破


「最初に自分の読書の遅さに気づき、
  光の読書があることに非常に驚き、
   講習は今後役に立つ体験の連続で、
    指回し体操で心が落ちつき日常生活の心が変化し、
     講習後は風景を新鮮なものとして受けとめられ、
      新たなものに興味を抱くようになり、
       データで自分を把握することの重要性を知り、
 夢の中で初めて匂いを感じる体験があり、
  寝付きと寝起きが改善しスッキリ起きられ、
   脳神経刺激法でスッキリとした感覚が得られ、
    四肢末梢運動で体が動かせるようになってうれしく、
     会っていなかった友達と偶然に会え電話もかかり、
      イメージが連続的に描けるようになり、
 悩んでいた肩こりが消え頭痛もしなくなり、
  様々なものを新鮮に受け止めてやる気が湧き、
   イライラしがちだった自分が落ち着いており、
    アルバイトの失敗の数も減り、
     性格が前向きになり、
      可能性が広がり続けていることを教わり、
       感謝の気持ちでいっぱいです」

<20倍突破体験談>
 このSRSを始めて、まず最初に気付いた事は、自分の読書の遅さでした。一行を黙読することがとても遅く、また、音ではない光の読書があることに非常に驚いた事を覚えています。
 その後の講習は今後とても役に立つ様な体験の連続でした。
 速読はもちろんのこと、指回し体操などで、心を落ちつけることによって日常生活の心の変化が自分でも分かる程でした。
 その他、講習を受けた後は、自分がいつも見ていたはずの風景が新鮮なものとして、受けとめることができ、また、新たなものに興味を抱くようになりました。
 講習の中では、常にデータをとり、自分が現在どの様な位置にいるのか、どの様な状態なのかを把握することができましたし、また、それが、どれ程重要であり、今までに見すごしてきたかに気付かされる思いでした。この感覚は、今後の人生に生かして行きたいと思います。
 自分の可能性は広がり続けていることを教えてくださった先生や、スタッフの方々に非常に感謝の気持ちでいっぱいです。

<ステップ9>
【九方陣拡大法】場所はアフリカの様な所で、九方陣が、数mの時はなんとかおさまるが数kmにいった時は文字の頭の方が遠くて、見えにくくなってしまった。
【共鳴呼吸変法/体性感覚訓練】視覚、聴覚などに意識して、呼吸をするだけなのになぜか、今までにない感覚と共に、リラックスして気持ちもよくなり、絶好調である様な気がしてきた。
【イメージ訓練/フロンティア確認】最初は今までの情報を捨てるということが少し難しかったが、なんとか捨てた後、残った世界は青く、どこまで飛んでいっても果てがない世界であった。
【樹木法2種】体を左に曲げた時は、木も左に曲がり、右側から枝が出ないで、左側にだけ、葉がしげっている様子だった。あお向けにしたときはあまり左右に枝がのびずに、上に向かって、また、自分の方にせまってくる様な形で成長していった。また木に赤い実をつけた。
【全体の感想】長く書く事が重要だと思っていたが、それは間違っていることだと分かった。今後の目標としては、もっと速く入力し、もっとひびかせていきたいと思う。

<ステップ10>
【指回し体操】最初にやった時と、最後にやった時とでは、動かしている時や終わった時の感覚に差があると思う。後の方が、終わった後スッキリしている。
【夢変化総括】普段から、夢は見る方で、色もついていたが、夢の中の匂いを感じることがはなかった。それが講習をしている間に匂いを感じる体験があった。
【睡眠変化】あまり寝つきのいい方ではなかったが、最近では、すぐに寝れるようになったし、スッキリ起きることも多くなった。
【十二脳神経刺激法体験】普段あまり意識させない部分をおもいっきり動かすことで、心地よい疲れと、スッキリとした感覚が得られる。
【四肢末梢運動体験】最初は、自分の体を動かせない事に気付かされ、それが、少しずつ動かせる様になっていくことがうれしい。
【共鳴・暗合現象体験】全然会っていない友達と(偶然に)会ったし、電話もかかってきた。また、メールもきた。
【閉眼視野の変化】9A1B0C、感覚派。目をつぶっているはずなのに、手を動かしたり、息をすったりすると、何となく動いたり、ふくらんだり、しぼんだりすることが新鮮だった。
【イメージ感覚訓練の体験】ボールが当たっている時、意識した部分の感覚が鋭くなっている様な感じがした。
【イメージの能力の変化】バラの花はピンク色で、だんだん花びらが変色していった。最初の頃と比べると、想像したものが、連続的に描けるようになったと思う。
【体調・元気度変化】
・頭痛や、肩こりで悩まされていたが、肩がこらなくなり、また、頭痛もしなくなった。・様々なものを新鮮に受け止めるようにしてから、やる気がわき出した。
【5分間指回し】指それぞれで、色が違い、色が小さく出現する指もあれば、大きく出現する指もあった。明るさも、ある方向から徐々に明るくなったり暗くなったりした。
【観色度変化】最初はほとんどが黄色だけだったが、講習を続けていくうちに、見えていた黄色に様々な色が加わりだして、ものによっては虹のような感じがした。
【閉眼手動変化】手を回すことが、目をつぶっているはずなのに見えるという不思議な体験である。
【感情・情緒・性格変化】イライラしがちだったが、最近は、落ちついている自分に気付いた。
【日常生活・行動の変化】アルバイトなどで失敗してしまった時(失敗の数もへった)は反省し、今度は起こさない様にしているし、またその他の面でも前向きになった。
【呼吸法変化】空に浮かぶ、灰色っぽい「呼吸」の文字が大きくなったり、小さくなったりしていた。様々な呼吸法を体験したが、それぞれが異なっており、リラックスもできて、よかった。
【役立て】速読や普段の感情や、体調の安定に役立てる。
【最古の記憶】居間で父親に時計の読み方を教えてもらったトコロ。


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