■10倍突破 
  SRS速読体験談 No.430

講座日程表はこちらを
クリックしてください。
受講申し込み・問い合わせは電話で以下に:
SRS研究所 03-3821-3197
一つ前の体験談を読む
次の体験談を読む
体験談グループ別リスト(見出し付き)へ
速読体験談のトップページリストへ戻る
HP表紙に戻る
☆初級半月クラス20倍速読突破体験談 No.430 <2004.6.1掲載>
「速読ができるようになったのはもちろん、
  速読の方が文章理解が深まることを身をもって知り、
   深く爆睡して寝起きがよくなり、
   肩こりや頭痛がなくなり、
    未来の夢を見るようになり、
     視界が明るくなり皮膚が敏感になり、
 イメージの鮮明度が上がって色彩が豊富になり、
   人間関係が急によくなり不思議な出会いに恵まれ、
    感受性が豊かになり様々な日常で感動が生まれ、
     めそめそしないで前向きに考えるようになり、
      精神的な充実と安定を感じるようになった」

 SRS速読法初級5回講習(第423クラス、2003年10月5日〜26日開催)を受講した小○○さん(女性21歳、初速730字/分→最高20900字/分、28.6倍速読突破)が8ステップ終了時に書いた20倍突破体験談を紹介します。後半は最終日に書いた個別体験談を付加しました。

【20倍突破体験談】
 この速読講習に参加してみて、一定時間内に多くの字が読めるようになったのはもちろんのこと、私は自分の心の精神的な充実と安定を感じるようになった。
 感受性が豊かになり、様々な日常に対する感動が生まれた。
 この半月講座の間に連絡を全くとっていなかった5年振りの友人に偶然電車の中で会うという面白い体験もした。
 私が速読を学んだ動機は将来に向けて自分の情報処理能力を高めようと思ったことと、父親に勧められたことだ。
 講義は論理的で分かり易く、また計算練習や迷路などは数字になって返ってくるので楽しく受講出来た。
 はじめは730字/初速で読書が早くも遅くもないと思っていたが、2・3行読みをマスターすると字が頭に飛び込んでくる様にびっくりする。専門書でも読むスピードはあがったが、小説など会話の多い書物は比べものにならないくらい速く読める。
 速読すると理解度は低下するのではないかという疑問を多少もって始めたが、速読のほうがむしろ文章内容の理解が深まることを身をもって知った。
 自分は出来ると思ってないと出きませんよと言う先生の言葉に、自分を信じ、目標は高くかかげて10倍突破が出来た。
 この講義はひとまず今日で終わるが、ここで習ったことを再度復習、生活の中に組み入れることによってより発展させていきたいと思っている。

<ステップ9>
【共鳴呼吸変法/体性感覚訓練】くもの中で1人浮いているようだった。内面まで入っていった「感覚」が何となくあった。「感覚」は心ではないということを学んだのがびっくり。
【全体の感想】わなわなリーディングになると字数がぐんと伸びる。また、2・3・4000字で理解度があまり変わらないことに気付きはじめた。わなわなリーディングになって字数が伸びるということはまだ音にしばられているということか。

<10ステップ個別体験談>
【指回し体験】指を回すと心がおだやかになる。これからも沢山練習していきたい。
【夢変化総括】未来の夢をみるようになった。明日の授業の発表で言うことや、朝食べるもの、何を明日すべきかなどの段取りを夢が全てしてくれる。
【睡眠変化】深くなった。寝付きが非常に良くなり、深く爆睡するようになった。寝起きもよくなった。
【十二脳神経刺激法体験】目がはっきりして、視界が明るくなる。蛍光灯を寝起きで見たようなまぶしさがある。頭もすっきりする。
【四肢末梢運動体験】はじめは手足を動かしても何も起こらなかったが、回を重ねるごとに動かしている部位の映像が目に浮かぶようになってきた。色変化はあまりないが、うねりが暗化の中にある感じ。
【共鳴・暗合現象体験】久し振りの友だちに会うことが2回もあった。人間関係が急に良くなった。新しい人との不思議な出会いにめぐまれるようになった。
【閉眼視野の変化】3A2B4C。舌は舌が目の前にあるかの如くに「見える」。耳引も、耳が視界の上から下がってきたように引っぱられる様が見える。
【イメージ感覚訓練の体験】上半身は下半身に比べて想像し易いので感じ易いのだと思う。手のひらで音を感じる訓練では、「あ」と「お」は手のひらで感じるが「い」は指先で感じる。温度も「い」の方が低い。ひんやりする。
【イメージの能力の変化】イメージの鮮明度がよくなって色彩が豊富になり、五感的な触覚、においなども分かるようになった。よりリアルになる。
【体調・元気度変化】肩凝りしなくなった。頭痛もここ半月ない!心が安定するようになった。安心する。
【5分間指回し】過去の記憶が次々に浮かんできて、脳が疲れた。大学の友だちであったり、昔の友だちであったり、昔旅行した風景だったりが花火のように出ては散っていった。
【観色度変化】赤派だったが青派になった。赤、橙ばかりだったのが、10stepになってから青や藍に見えるように変わってきた。
【閉眼手動変化】1回目より、短い時間で視界にまだら模様が出てくる。私はまだ「手」が視界に出てこないが手のような「モノ」がある。もう数回経てば「手」だと認識できると思う。
【感情・情緒変化】嬉しい・楽しいを多く感じるようになった。それよりも大きいのは心が一定し安定するようになった。大したことでいちいちおこらないようになった。
【日常行動性格変化】寝起きが良くなった。めそめそしなくなって、前向きに考えるようになった。嫌なことは引きづらないようになった気がする。
【内面加速体験】カレンダーのイメージが上手くできなかったが、数字を流れるように横からスライドさせることで順唱光は上手くクリアしたと思う。
【感覚鋭敏化】皮膚が敏感になった。視界がまぶしくなった。
【呼吸法】ゆっくり吸ったり吐いたりすることを通常しないので、心が安定する。落ちつくのでイメージが描き易くなる。風景のイメージをよく見るようになる。
【仕事、日常生活への役立て】新聞・雑誌を速読法で読む。速いペースでインプットする。情報処理能力の向上は効率的な生活に結びつくと思う。時間の有効活用。


一つ前の体験談を読む
次の体験談を読む
体験談グループ別リスト(見出し付き)へ
速読体験談のトップページへ戻る
HP表紙に戻る