■10倍突破 
  SRS速読体験談 No.647 B

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☆No.467初級半月クラス10倍突破体験談 No.647 <2006.7.7掲載>

「殆ど見ない夢を講習中毎日見て色も鮮明で人物も増え、
  早く眠りにつけ目覚めもよくなり、
   自在にイメージでき描ける意識場も広がり、
    物をよく見て植物などがダイナミックに目に映り、
     視野が広がり周辺視野の使い方も分かり、
 理解の認識が変わり音の理解と光の理解の違いがつかめ、
  指回しは柔軟性と夢に速効ありストレス発散にもなり、
   脳神経訓練と末梢訓練で脳が刺激される感じがし、
    共鳴シートで周りと一致して不思議に感じ、
     講義後はとても体調がよくなり
 感情が落ちつき安定し少しのこともうれしく思え、
  呼吸法でとても落ち着き速読での重要性に気づき、
   固定観念・先入観が伸びなかった原因だと思い、
    潜在意識できちんと訓練することの大切さを知り、
     速読を使い見識を深め豊かな人生を送りたい」

 2005年12月3日~12月18日に文京区のSRS研究所の教室で開催されたSRS速読法の第467初級半月集中クラスに参加したYMさん(25歳。女性。初速1150字/分→最高18300字/分。15.9倍速読達成)が8ステップ終了時に書いた10倍突破体験談を紹介します。後半には最終日に書かれた個別体験談を付加しました。

<10倍突破体験談>
 SRSの講義を受けてまず顕著にあらわれた変化は夢です。以前はほとんど夢を見なかったのですが、講義中は毎日夢をみるようになりました。色も鮮明になり、登場人物も増え、断片的に内容を覚えていられるようになりました。
 また、イメージ能力もきたえることができました。はじめは、色をつけたり細部までしっかりイメージをすることができなかったけれど、訓練をするにつれて、自在にイメージをすることができました。イメージする場所も、前までは頭の上の部分でしかイメージできなかったが、意識の場を広げることで前後左右どこにでも、描けるようになりました。
 また、ものをよくみるようになりました。植物等はダイナミックに目にうつるようになりました。
 理解に対する認識がかわりました。「音の理解」と「光の理解」、それぞれ違うものだということが感覚でつかめました。訓練をするにつれ、周辺視野の使い方もわかるようになりました。
 「固定観念、先入観に縛られない」ということは頭でわかっていても実際には、自分の気づかないところで縛られてしまっていたことが、なかなか伸びなかった原因だと思いました。自分の潜在野を信じて、きちんと訓練するという当たり前のことが最も大切だと改めて気づきました。
 これからも、日常生活でその場その場で適した速読を使って、見識を深め、豊かな人生を送りたいと思います。お世話になりました。どうもありがとうございました。

<ステップ9>
【共鳴呼吸変法/体性感覚訓練】あまり、普段感覚を意識したことがなかったので、不思議な感じだった。
【九方陣拡大法】だんだん拡大するにつれて、後ろ側の文字がとらえにくくなってしまった。上から見下ろすかんじにしたらみえるようになった。
【全体の感想】・「心で読む」という感覚がまだつかみきれていません。しかし、今まで脳でよもうとしていたことに気づきました。・周辺視野でみる力がまだ弱いと思います。しっかり訓練をして、またお魚さんたちをもっと信じたいと思います。

<ステップ10>
【指回し体操】初めはうまく回らなかったが練習するにつれて回るようになった。指回しをすることで体の柔軟性や、夢に変化があらわれたのには非常におどろいた。とても速効性のあるトレーニングであると実感した。
【夢変化総括】毎日夢をみるようになり、断片的であるが内容も覚えていられるようになった。
【睡眠変化】眠りにつくのが早く、目覚めもよくなった。
【十二脳神経刺激法体験】あまり使わない筋肉を動かしたりしたので、少しむずかしかった。脳神経が刺激され、活性化したような気がした。
【四肢末梢運動体験】四肢末梢運動では普段使ってない動きをするので、脳が刺激されているような感じがした。実際に頭がスッキリした。
【共鳴・暗合現象体験】共鳴シートで、周りの人と一致しているところがあってとても不思議に感じた。
【閉眼視野の変化】目を閉じているにもかかわらず、もう一人の自分が見ているかのように視野がうつった。明るさも感じられた。
【イメージ感覚訓練の体験】イメージが自在に描くことができるにつれて、感覚が敏感になったような気がする。
【イメージの能力の変化】最初はイメージが、なかなかうまく描けなかった。色をつけられなかったり、細部があいまいになってしまったりしたが、次第に、自在にイメージが描けるようになった。
【体調・元気度変化】講義後はとても体調がよくなった。指回しをすると頭がスッキリし、ストレス発散にもなった。
【5分間指回し】指を回していると、少しずつ色がつきはじめ、模様もあらわれた。特に2指のときは黄色の色があざやかにみえ、波模様のようなものがみえた。
【観色度変化】はじめは色がついてみえなかったが、次第に色がみえるようになった。青系の色が多かった。
【閉眼手動変化】10A、感覚派。目を閉じていても、自分の手が動いているのを感じられた。色も同時に感じられた。
【感情・情緒・性格変化】落ちついた感じになった。感情が安定した。ちょっとしたことでもうれしく思えるようになった。
【日常生活・行動の変化】物をよくみるようになった。木や花などの植物がダイナミックにみえるようになった。視界が広がった気がする。
【呼吸法変化】イメージをしながら呼吸をすると、とても落ちついた。速読をするにあたり、この呼吸が重要な役割を果たしていることに改めて気づきました。
【役立て】これから様々な本を読んで、見識を身につけていきたいです。そして充実した豊かな人生を送ることができるよう日々努力じていきたいと思います。
【最古の記憶】はじめは、保育園にいっている時のことを思いだすことしかできなかった。その後記憶をたどっていくと、家で兄と遊んでいること(3才)を思い出した。

<参考>
【関連分野】=本体験が関連するSRSの諸分野
=速読法・体験法・活夢法・呼吸法・視覚法・理解法・性格法・潜在法・
 運動法・健康法・共鳴法・眼力法・感情法・安定法・柔軟法・見識法・

注:SRSの諸分野はDVD教材で学ぶことができます→定例会ビデオDVD版。

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