■10倍突破 
  SRS速読体験談 No.768 B

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☆No.483初級SRS速読法半月クラス20倍突破体験談 No.768 <2008.3.3掲載>

「資格試験合格のために受講を決意し、
  固定観念にとらわれ感受性が乏しかった自分を自覚し、
   初日から自分自身が活性化されたことを実感し、
    翌日から短時間睡眠でも気持ちよく目覚め、
     心にゆとりができイライラすることが減り、

 日常生活で様々な感動発見があり不思議なことが起き、
  文字がスムーズにかつ大量に入ってくる感覚を実感し、
   速読では全く想定していなかったレベルに達し、
    イメージがより鮮明で具体的で立体的に描け、
     呼吸法で気力の充実とリラックスを体験でき、

 脳神経訓練の後は頭の疲れがとれて気分がスッキリし、
   指回しは隠れていた能力を活性化させると感じ、
   何でもない会話で考えていたことが何回か一致し、
    末梢運動後は非常にリラックスでき力がみなぎり、
     夢を見る回数が少しずつ増え、

 体調では底からわき出るようなエネルギーを感じ、
  自作の壁に気づき無限の可能性に目覚めて自信を得、
   培った感受性好奇心や速読他の能力を多方面に用い、
    世の中の様々なものを吸収し心の中でひびかせ、
     眠った能力を活性化させ人生を充実させたい」

 2006年9月9日~10月1日に文京区のSRS研究所の教室で開催されたSRS速読法の第483初級半月集中クラスに参加したT.Y.氏(29歳。男性。初速1300字/分→最高30500字/分。23.5倍速読達成)が8ステップ終了時に書いた20倍突破体験談を紹介します。後半には最終日に書かれた個別体験談を付加しました。

<20倍突破体験談>
 資格試験合格のために受講を決意し、初日から自分自身が活性化されていると実感し、いかに自分が周囲をよく見ていないことに気付き固定観念で物事を見ており、感受性に乏しい自分がいた。
 翌日から寝起きがよく、短時間の睡眠でも気持ちよく目覚め、心にゆとりができ、イライラすることが少なくなり、頭の中でふと幼児体験が浮かんでくるようになり文字がスムーズにかつ大量に入ってくる感覚を実感し、夢を見る回数が少しずつ増えちょっとしたことでも感動する自分を発見し、脳神経訓練の後は気分がスッキリし、末梢訓練の後は手足が非常に暖かくなり、全身に力がみなぎるような感覚になる。
 この一ヶ月で培った感受性や好奇心、速読やその他の能力を多方面に使用し、単なる資格試験の為のツールではなく世の中の様々なものを吸収し、心の中でひびかせ、自分のものにしてゆき、より人生を充実させるためのものととらえてゆきたい。
 自分の壁は自分で作っているものだということに気づき、無限の可能性があることを心に刻み、今まで見えていなかったものを取りもどしてゆきたい。自分自身にも自信が付いてきた。このモチベーションや気持ちを継続すること、指回し等、基本の訓練を続けてゆくことが当面の課題になる。
 ありがとうございました。
 10ステップ…シンプルにここまで文字を読み取ることができるとは1ステップの時には全く想定していなかった。速読だけでなく、自分の眠っている能力をより活性化させて、もっと充実した人生を過ごしてゆきたい。

<ステップ9の体験談>
【共鳴呼吸変法/体性感覚訓練】意識を体の各部分に集中することで非常にリラックスできると感じた。単に深呼吸するのではなく意識して感じることが重要だと思った。
【イメージ訓練/フロンティア確認】心の中の限界は深く探そうともしないで自分の中で勝手に限界を作っていたような気がする。どこまで広く深く探せるかこれからも試してゆきたい。
【九方陣拡大法】どんどん大きくなってゆくと、どのくらいなのだろうという感覚がある。例えば100m、や300mは短距離選手の走っている姿、東京タワーくらいと自分なりに具体化できた。拡大した中でもっと鮮明にできたら心の空間が広がると感じた。
【全体の感想】あまり考えこまず、後から見るような感覚で全体を見るようにし、力まずに読むことが重要だと感じた。自分で限界を作らずにリラックスした状態で最後の講義(10ステップ)を頑張ってみたい。

<ステップ10の個別体験談>
【指回し体操】自分の隠されていた(使用していなかった)能力を活性化させるための根本的なエクササイズだと感じた。
【夢変化総括】夢の内容と言うよりも、まず夢そのものを見る回数が少しずつだが増えた。内容がもっと明るく、より鮮明になるようにしたい。
【睡眠変化】短時間でも熟睡できるようになった。
【十二脳神経刺激法体験】眠い時や頭が疲れた時に使用すると目が覚め、頭の疲れが取れる。頭の中がクリアになる。
【四肢末梢運動体験】ここまで普段激しく動かしていないのでまだまだ開発されていないところがあるなと感じている。ただ、終わった後は非常にリラックスできる。
【共鳴・暗合現象体験】一致したいものが共鳴するととてもうれしい気分になった。何でもない会話で考えていたことが一致することが何回かあった。
【閉眼視野の変化】10A、感覚派。手を置く部分ごとに違った形で写ってくる。正面から、体の中、など色々な角度から見られたのが新鮮だった。
【イメージ感覚訓練の体験】1ステップの時に比べ、手や体の感覚センサーが良くなったと思う。声を受け取る訓練の場合、「あ」「お」はまとまった形で手にひびくのに対して「い」は割れたような形でひびいた。
【イメージ能力の変化】イメージがより鮮明で具体的に、様々な要素を取り込めるようになった。イメージするものが平面的だったものが立体的に見えるようになった。
【体調・元気度変化】初回に比べ底からわき出るようなエネルギーを感じる。光と影をもっとイメージできるように頑張りたい。感じるので元気度が高い。
【5分間指回し】初回に比べ色が鮮やかになり、心象や体験が「浮かべ」と念ずると出てくるようになった。
【観色度変化】より鮮やかになった。
【閉眼手動変化】初回より、部分ごとにしっかり見える場所が安定したと思う。
【感情・情緒・性格変化】イライラすることがなくなった。前向きにとらえられるようになった。
【日常生活・行動の変化】通常生活に様々な発見、不思議なことが起きている。
【呼吸法体験】気力の充実とリラックスを体験できた。
【役立て】新聞と参考書を読む時に活用している。

<スタッフ注>

■第483初級クラス全体では、初速は837字で、最終回の平均は24763字/分(30.1倍)でした。


<参考>
【関連分野】=本体験が関連するSRSの諸分野
=速読法・体験法・活夢法・呼吸法・視覚法・柔軟法・心像法・自信法・
  運動法・健康法・共鳴法・眼力法・感動法・感情法・相剋法・希望法・

注:SRSの諸分野はDVD教材で学ぶことができます。定例会ビデオDVD版。

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